4 CÁCH DƯỠNG DA AN TOÀN TẠI NHÀ

4 CÁCH DƯỠNG DA AN TOÀN TẠI NHÀ


Cùng tìm hiều 4 cách dưỡng da an toàn tại nhà hiệu quả nhất hiện nay với bài viết sau đây:


Chúng ta bỏ rất nhiều tiền để tìm đến các spa thẩm mỹ viện với mong muốn tìm lại làn da sáng mịn, không còn nám sạm và nếp nhăn. Nhưng tại sao bạn không tìm kiếm biện pháp tự nhiên? Những biện pháp tự nhiên thực sự rất có hiệu quả nếu bạn sử dụng chúng một cách thường xuyên.

1.DẦU DỪA
Dầu dừa là nổi tiếng về việc khắc phục làn da sậm màu và các vết sẹo trên làn da. Bạn chỉ cần áp dụng dầu dừa hàng ngày trên da mặt và vết sẹo. Da bạn sẽ sáng dần lên nếu được sử dụng thường xuyên.

2.VỎ CAM KHÔ VÀ SỮA TƯƠI
Chúng ta chỉ cần phơi khô vỏ cam dưới ánh sáng mặt trời, xay thành bột mịn và lưu trữ lại trong hộp kín. Trộn một thìa bột vỏ cam khô với 1 lượng sữa vừa đủ sao cho hơi sền sệt. Đắp hỗn hợp đó lên da mặt của bạn trong 20 phút và để cho nó khô. Sau đó, rửa lại bằng nước lạnh. Phương pháp này sẽ giúp bạn có 1 làn da trắng sáng nhanh chóng mà lại rất an toàn.

3.BỘT CÁM GẠO VÀ BỘT NGHỆ
Đây là một biện pháp thực sự hiệu quả cho làn da trắng và loại bỏ các đốm sậm màu. Trộn 2 thìa bột cám gạo, 1 thìa bột nghệ và 1 muỗng cà phê nước cốt chanh hoặc sữa chua. Sau đó, đắp mặt nạ này lên da khoảng 20-25 phút và để cho nó khô. Sau đó rửa sạch với nước nước.

4.SỮA, MẬT ONG VÀ CHANH
Dưới đây là một dễ dàng để thực hiện gói cho làn da trắng. Lấy một thìa sữa, mật ong và nước chanh và trộn chúng để làm cho nhuyễn. Bây giờ, áp dụng nó vào mặt và cổ trong 20-30 phút và sau đó, rửa lại bằng nước bình thường. Lặp lại 2-3 lần một tuần và nó sẽ loại bỏ tất cả các nhãn từ làn da của bạn và làm cho làn da của bạn mềm mại hơn.

Có thể bạn muốn xem: dưỡng da tại nhà, chăm sóc da tại nhà

MẶT NẠ TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN TỪ LÒNG ĐỎ TRỨNG VÀ BỘT YẾN MẠCH

MẶT NẠ TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN TỪ LÒNG ĐỎ TRỨNG VÀ BỘT YẾN MẠCH


A. Nguyên liệu:


+Yến mạch: Yến mạch là loại ngũ cốc có khả năng chống viêm, lấy đi bụi bẩn và làm lành các vết thương một cách nhanh chóng. Do đó, sử dụng yến mạch trong điều trị mụn đã được chứng minh là công thức an toàn, hiệu quả và rất dễ thực hiện.


Yến mạch các bạn có thể tìm mua ở siêu thị, loại nguyên chất không pha đường, sữa. Nếu không có loại xay sẵn bạn mua về bỏ vào máy sinh tố xay nhuyễn.


+Trứng gà: Các bạn có thể chọn trứng gà ta, hoặc là trứng gà công nghiệp như thế này. Ở đây mình ko có trứng gà ta, nên sử dung trứng gà công nghiệp và chúng ta sử dụng lòng đỏ.


B. Cách thực hiện như sau


Đầu tiên, chúng ta tách lòng đỏ và lòng trắng trứng riêng ra. Đánh cho thật đều lòng đỏ. Sau đó từ từ cho bột yến mạch và trộn đều hỗn hợp mặt nạ này lên.


Tùy vào lòng đỏ trứng to nhỏ mà bạn sẽ điều chỉnh số lượng bột yến mạch cho phù hợp để tạo thành hỗn hợp sệt sệt như mặt nạ.


Sau khi khi rửa mặt sạch, các bạn đắp hỗn hợp này lên mặt vs độ dày vừa phải, đợi khoảng 20 phút cho mặt nạ khô, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.


Hỗn hợp này khá sệt và cứng khi khô lại nên các bạn dùng nước ấm để rửa mặt nhé.


Sau khi rửa mặt bằng nước ấm các bạn nhớ rửa lại bằng nước lạnh để se lỗ chân lông.






MẶT NẠ TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN TỪ LÒNG ĐỎ TRỨNG VÀ BỘT YẾN MẠCH



C. Công dụng :


Không chỉ trị mụn đầu đen, hỗn hợp mặt nạ này còn làm da mịn màng đáng kể.


Lòng trắng trứng có thể làm khô da còn lòng đỏ thì giữ ẩm rất tốt.


Bạn có thể đắp hỗn hợp mặt nạ này 2 lần/tháng.






Có thể bạn muốn xem: mặt nạ dưỡng da, bột yến mạch, lòng đỏ trứng , trị mụn đầu đen, làm mịn da

8 bí quyết chống lão hóa da cần ghi nhớ

Muốn chống lão hóa, giảm nếp nhăn, chị em cần thuộc lòng những nguyên tắc sau đây.
Lão hoá da luôn là nỗi lo thường trực của chị em phụ nữ. Trước 30 tuổi, hầu hết chị em không mấy quan trọng việc giữ gìn, bảo vệ da bởi lúc này chưa có quá nhiều sự thay đổi trên gương mặt và cơ thể phụ nữ.
Từ sau độ tuổi 30, da bắt đầu không còn căng mịn như trước nữa mà thay vào đó là sự xuất hiện của các vết nhăn, nám, sạm da, đồi mồi.
Lão hóa là quá trình không tránh khỏi trong cuộc đời mỗi người. Song chúng ta có thể tác động phần nào vào tốc độ của nó bằng cách nhận thức và xây dựng cho mình những thói quen tốt.
Trước khi tính đến phương pháp chống lão hóa, phòng ngừa nếp nhăn thì chị em cần nhớ những nguyên tắc chống lão hóa da, hạn chế tốc độ già đi của cơ thể dưới đây:
1. Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp
Ánh nắng mặt trời nếu chiếu thẳng lên da sẽ khiến cho da bạn dễ dàng bị cháy nắng, và nguy hiểm hơn có khả năng gây nguy cơ ung thư da.

Kem chống nắng rất quan trọng với làn da. Hãy sử dụng nó quanh năm

Vì thế hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, bôi lên tất cả những phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài. Lưu ý, ngay cả những ngày trời âm u thì da bạn vẫn cần bảo vệ.
2. Tránh đồ uống chứa cafein
Không uống các đồ uống có chứa cafein như cà phê, thức uống có ga, cồn và không hút thuốc lá.
3. Uống đủ nước
Nước là thứ đầu tiên chị em cần nghĩ đến bởi nó cũng là ‘phao cứu sinh’ hàng đầu của da.

Bổ sung đủ nước mỗi ngày da bạn sẽ luôn căng bóng mịn màng

Uống nước đều đặn từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Mỗi ly cách nhau khoảng một tiếng để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô do mất nước.
4. Ăn nhiều chất xơ, bổ sung vitamin 
Rau xanh và hoa quả tươi chứa nhiều viatmin nuôi dưỡng da luôn trẻ đẹp từ bên trong, vì vậy nên tăng cường ăn rau và hoa quả. Chất xơ có trong rau xanh và trái cây giúp làm sạch, thải độc cơ thể, hạn chế tích tụ chất độc dưới da.

Bạn có thể dùng hoa quả tươi dưới dạng nước ép

5. Vận động cơ thể
Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phút với những bài tập đơn giản để cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
Tập luyện cũng là cách để bạn rèn luyện sức chịu đựng cho tim, cơ bắp, hệ tiêu hóa và hệ xương, giảm tốc độ lão hóa.
6. Tái tạo collagen
Bổ sung collagen thường xuyên cho cơ thể bằng viên nang, đồng thời bổ sung vào thực đơn ăn uống các loại thực phẩm giàu collagen hàng ngày bằng việc ăn các loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn…
7. Bảo vệ và chăm sóc da
Thường xuyên tẩy da chết, đắp mặt nạ, sử dụng các loại kem đặc trị, dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để bảo vệ da tốt hơn.

Đắp mặt nạ cũng là một trong những cách chăm sóc da

8. Giữ tinh thần thoải mái
Căng thẳng, stress là kẻ thù của nếp nhăn. Vì vậy, tránh căng thẳng, không làm việc với máy tính liên tục trong suốt nhiều giờ đồng hồ.

Và luôn tìm cho mìh 1 giấc ngủ thật ngon để tinh thần thoải mái nhé

Có thể bạn muốn xem: chăm sóc da, chống lão hóa, bảo vệ da, chống lão hóa da,
kem chống nắng.

Chia sẻ một số bí quyết chọn sản phẩm chăm sóc da cho da nhạy cảm

Chỉ có một số ít người trên thế giới có làn da hoàn hảo. Hầu hết trong số chúng ta, đang đấu tranh với những vấn đề về da từ vấn đề mụn trứng cá, da khô và da nhạy cảm. Tuy nhiên, những vấn đề về da mà chúng ta gặp phải thường đến từ những sản phẩm mà ta sử dụng. Các sản phẩm chăm sóc da hiện nay đã có trên thị trường, và nhiều sản phẩm trong số đó rất có ích cho làn da nhạy cảm.
Da của bạn có hay bị nổi mụn?
Trước khi bạn muốn mua một sản phẩm chăm sóc da nhạy cảm mà bạn tình cờ bắt gặp, hãy xem thử và so sánh sản phẩm mà bạn đã sử dụng qua. Nếu bạn thường xuyên trang điểm, hãy cân nhắc rằng một sản phẩm dưỡng da với giá rẻ hơn có thể sẽ dễ có nguy cơ gây ra các vấn đề về da, bời vì chúng chứa nhiều thành phần hóa học độc hai. Thay vào đó, những sản phẩm chăm sóc da đắt tiền và có thương hiệu sẽ tốt hơn và thường không gây kích ứng da. Bạn cũng nên xem xét kỹ về những loại kem dưỡng da và các sản phẩm khác như dầu gội đầu chẳng hạn. Hãy chắc chắn rằng chúng không chứa những thành phần không tốt với làn da của bạn.
Màu sắc trên da của bạn cũng cho thấy được mức độ nhạy cảm của làn da.
Nếu bạn có làn da nhạt màu, đồng nghĩa với việc da sẽ dễ bị nhạy cảm và dị ứng hơn người có làn da sậm màu hơn. Đây là một lý do khác mà bạn nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da.
Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm chăm sóc dành cho da nhạy cảm trên thị trường.
Cho nên, bạn nên cẩn thận chọn lựa sản phẩm phù hợp thay vì chọn ngay bất kỳ sản phẩm nào bạn nhìn thấy đầu tiên. Hãy dành thời gian cho việc kiểm chứng kỹ lưỡng làn da của bạn trước khi chọn sản phẩm phù hợp.
Bạn có thể đến các trung tâm chăm sóc da mặt chuyên nghiệp, ở đó bạn sẽ được phân tích loại da của mình. Những nơi đó có thể cung cấp cho bạn những sãn phẩm chăm sóc da miễn phí hoặc thử nghiệm. Việc này có thể giúp cho bạn có cơ hội trải nghiệm những sản phầm chăm sóc da khác nhau và từ đó bạn có thể chọn cho mình sản phẩm phù hợp.

Khi bạn chọn một sản phẩm chăm sóc da nhạy cảm, hãy tránh chọn một sản phẩm có bao gồm thành phần nước hoa trong đó. Hãy thu hẹp sự chọn lựa của bạn với những sản phẩm có thành phần tự nhiên và không có thành phần hoá học quá nhiều. Sản phẩm chăm sóc da với thành phần lô hội là một lựa chọn tốt, bởi vì lô hội có giá trị trong việc phục hồi làn da tổn thương. Kem dưỡng ẩm, chất tẩy rửa có chứa lô hội thì sẽ không gây kích ứng da.
Bạn có thể làm cho lỗ chân lông không giãn nở bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm mặt trước khi trang điểm. Lớp kem này sẽ đóng vai trò như một bức tường ngăn cách giữa da mặt của bạn và lớp phấn trang điểm. Hãy cân nhắc rằng, sản phẩm trang điểm dạng dầu sẽ làm giãn nỡ lỗ chân lông của bạn thay vì dùng sản phẩm dạng nước. Các sản phẩm trang điểm hiện có được thiết kế riêng biệt để phù hợp với từng loại da nhạy cảm khác nhau, nên các bạn hãy đánh giá nhé.

Có thể bạn muốn xem: chăm sóc da, dưỡng da, da nhạy cảm, sản phẩm chăm sóc da

---